Dicas
de como lidar com as vozes
22
de Janeiro de 2013
1 – Não acreditar nas suspeitas paranóicas das
vozes.
2 – Não se estressar com as vozes. É necessário para
a minha saúde.
3 – Quando eu estiver estressado procurar ficar
deitado até me recuperar.
4 – Saber que o áudio das vozes podem ser confundido
com o áudio do ambiente e consequentemente eu não devo acusar ninguém a não ser
que eu presencie a ação da pessoa pessoalmente.
5 – Saber que mesmo quando as vozes forem embora,
elas podem repentinamente voltar a não ser que um bom médico te cure
definitivamente.
6 – Procurar sempre anotar tudo o que eu estou vendo
e sentindo principalmente as coisas mais relevantes.
7 – Falar tudo para os meus pais, Psiquiatras,
Psicólogos e Neurologistas.
8 – Jamais pense em suicídio ou matar pessoas é isso
que as vozes querem.
9 – Controle a paranóia sabendo que eles podem fazer
o áudio deles se confundirem com o áudio do povo que passa na rua.
10 – Sei que é
difícil, mas a sua maior arma será a paciência já que não há provas para
incriminá-los.
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